狐臭去除狐臭去除方法

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狐臭怎么去除小窍门

女性患有狐臭可以彻底治好吗

  美女们最怕狐臭了,狐臭会让她们失去自信,异性的远离。狐臭怎么彻底去除?日常饮食上要注意哪些?下面简单介绍一下在饮食方面减轻狐臭的方法:

一、狐臭饮食要“三忌”
1、忌吃“有味”食品:

  味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,这些物质虽然可以抑制细菌的快速生长,但是被人体吸收后在随汗液排出体外时又会加快细菌的繁殖,狐臭的气味也会相对加重,建议还是少吃为妙。

2、忌少吃油腻食物:

  很多坚果类的食物含有大量的植物油,人体在摄入过量时就会随着大汗腺排出体外。在微生物大量的繁殖和分解下,呼出气味会越来越重,平时少吃,多喝白开水为好。

3、忌过多红肉:

  红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质,因可供营养给它们。

二、狐臭饮食有“三宜”

1、多吃含大量的水分的蔬果瓜类:

  西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都含有大量的水分,这些水分能增加我们人体的新陈代谢,可以将我们人体内部的多余有机物带离人体,很大程度上抑制了微生物的繁殖,可以很好地降低狐臭气味。平时一定要多喝水,尽量选择白开水。

2 、多饮乳酸饮品:

  乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。所以,常常喝乳酸饮品,例如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。

3、勤洗澡 :

  对于狐臭患者来说,时常保持自己腋窝以及其它有大汗腺部位的干净,可以很有效的降低狐臭的气味。尤其是在炎热的夏季和运动过后,如果在时间允许的情况下最好洗澡,这样可以抑制微生物在腋窝处的大量繁殖。
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